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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. Mein Name ist Stephanie Borner, und ich bin Mentalcoach mit besonderem Fokus auf die Geburtsvorbereitung in Olten. Ich glaube fest daran, dass die mentale Gesundheit und emotionale Stabilität eine entscheidende Rolle spielen, nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch in den besonderen Phasen vor, während und nach der Geburt.
Die Geburt ist ein tiefgreifendes Erlebnis, das sowohl körperliche als auch emotionale und psychische Aspekte betrifft. Viele werdende Mütter fühlen sich aufgrund der unbekannten Physis und Emotionen verunsichert und suchen Unterstützung, um diese natürliche Lebensphase so gut wie möglich zu meistern. Die Geburtsvorbereitungskurse, die ich in Olten anbiete, sind darauf ausgerichtet, Ihnen und Ihrem Partner die notwendige Werkzeuge und Wissen zu geben, um eine angstfreie, entspannte und bewusste Geburts- und Mutterschaftserfahrung zu gestalten.
Warum ist mentale Vorbereitung so wichtig? Durch gezielte Übungen und Gespräche lernen Sie, mit den typischen Emotionen der Schwangerschaft und Geburtsnähe umzugehen – von der Begeisterung über die Angst vor Schmerzen bis hin zur Vorfreude und dem Wunsch nach einer positiven Geburtsatmung. Die Kurse vermitteln Ihnen Techniken zur Stressbewältigung, Entspannungsmethoden wie z.B. Atemtechniken und Visualisierung, sowie Grundlagen des Geburtsprozesses, um Ängste zu reduzieren und Selbstvertrauen aufzubauen. Sie erfahren, wie Sie Ihre eigene Energie erhalten und die Geburtsdynamik positiv beeinflussen können.
Als Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten bin ich Ihr persönlicher Ort der Entspannung und Information in Olten. Ich begleite Sie mit Herz und Verstand durch diese besondere Zeit. Die Kurse finden ausschliesslich an der Adresse Kirchgasse 15 in Olten statt, wo wir in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam die Geburtsvorbereitung angehen. Es ist meine grosse Freude, Ihnen dabei zu helfen, eine tiefe Verbindung zur Geburtsprozess zu entwickeln und eine optimale Grundlage für Ihre Mutterrolle zu schaffen.
Meine Dienstleistungen umfassen:
Individuelle Geburtsvorbereitungskurse für werdende Mütter und deren Partner/-innen in Olten. Mentale Coaching-Sitzungen zur Unterstützung in der Schwangerschaft und nach der Geburt in Olten.Wenn Sie an einem meiner Geburtsvorbereitungskurse in Olten teilnehmen möchten oder Fragen zu den anbietenden Dienstleistungen haben, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Nehmen Sie Kontakt auf:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nutzen Sie die Gelegenheit, sich in Olten über Geburtsvorbereitung und mentale Gesundheit zu informieren. Besuchen Sie mich an der Kirchgasse 15 in Olten und machen Sie sich auf eine wundervolle, unterstützte und informierte Reise in die Elternschaft vorbereitet.
1. Wo genau finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse statt?
Alle Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich an folgender Adresse in Olten statt: Kirchgasse 15, 4600 Olten.
2. Wie kann ich mich für einen Geburtsvorbereitungskurs in Olten anmelden?
Sie können sich telefonisch unter 078 822 06 19 anmelden oder die Website https://stephanieborner.coach/ besuchen, wo weitere Informationen und Anmeldeformulare zu finden sind.
3. Welche Themen werden in den Geburtsvorbereitungskursen in Olten behandelt?
Die Kurse in Olten umfassen die Einführung in die Geburtsphysiologie, Entspannungstechniken, Atemmethoden, Visualisierung, emotionale Vorbereitung, Umgang mit Schmerzen und die Förderung von Partnerunterstützung.
4. Brauche ich Vorkenntnisse, um an einem Ihrer Kurse in Olten teilzunehmen?
Nein, die Kurse sind für werdende Mütter ab etwa der 20. Schwangerschaftswoche geeignet und erfordern keine Vorkenntnisse. Alle Schwangeren und deren Partner/-innen aus Olten sind willkommen.
5. Können Sie mir in Olten auch Unterstützung nach der Geburt anbieten?
Ja, als Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten biete ich auch Nachsorge und Mentoring-Angebote an, um Ihnen in Olten nach der Geburt bei der Anpassung an die neue Rolle zu helfen.